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Boquerón sobre Cama de Patata con Vinagreta de Aguacate y Crujiente de Pistacho

Una Forma Deliciosa de Cuidar Nuestra Salud
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La cocina moderna ha sabido combinar sabores y texturas de formas innovadoras, y el plato que te presento a continuación es un claro ejemplo de ello: boquerón sobre cama de patata con vinagreta de aguacate y crujiente de pistacho. Este plato no solo es un deleite para el paladar, sino que también está repleto de propiedades nutritivas gracias a sus ingredientes.

La combinación de estos ingredientes no solo es sabrosa, sino que también crea un plato visualmente atractivo. La base de patata aporta una textura suave y cremosa, mientras que el boquerón aporta un toque salado y umami. La vinagreta de aguacate añade frescura y cremosidad, y el crujiente de pistacho proporciona un contraste de texturas que hace que cada bocado sea una experiencia.

El boquerón sobre cama de patata con vinagreta de aguacate y crujiente de pistacho es un plato que no solo deleita los sentidos, sino que también ofrece una serie de beneficios nutricionales. Incorporar estos ingredientes en nuestra dieta puede contribuir a una alimentación equilibrada y saludable. Disfrutar de esta receta es una forma deliciosa de cuidar de nuestra salud mientras exploramos la riqueza de la gastronomía.


INGREDIENTES

  • Patatas
  • Boquerones limpios
  • Pistachos
  • Tomates secos en aceite
  • Aguacates
  • Limón
  • AOVE, sal y pimienta

PREPARACIÓN

  1. Cocemos las patatas, dejamos enfriar y laminamos un poco gruesas.
  2. Preparamos la vinagreta de aguacate triturando el aguacate pelado con el zumo de limón hasta obtener una pasta homogénea, añadimos aceite y salpimentamos.
  3. Pelamos y trituramos los pistachos.
  4. Picamos finamente los tomates secos escurridos del aceite.
  5. Montamos el plato: colocamos las patatas en la base del plato, salpimentamos y rociamos con la vinagreta de aguacate, añadimos los boquerones y el tomate, y espolvoreamos con el pistacho.


Boqueron


Sírvelo en el momento para que la vinagreta no se oxide.