El hummus, originario del Medio Oriente, es considerado uno de los platos más antiguos y tradicionales de esa región, con raíces que se remontan varios siglos atrás.
Transmitido de generación en generación, forma parte fundamental de la gastronomía de la cultura árabe y mediterránea.
Este suave y cremoso puré de garbanzos es mucho más que un simple aperitivo, es un símbolo de tradición y hospitalidad.
INGREDIENTES:
- 400 gr garbanzos cocidos
- Zumo de 1 limón
- 2/3 cucharadas de tahini
- Ajo 1
- 1 cdta. sal
- Comino molido
- AOVE
- Sésamo y pimentón dulce
- (Yogur natural opcional)
PREPARACIÓN:
- Si utilizamos garbanzos en conserva, lo primero que haremos será escurrirlos para retirar el líquido en el que vienen sumergidos.
- En el vaso de un robot de cocina, vamos añadiendo los garbanzos, el ajo pelado sin el germen,el tahini, el comino, la sal y el zumo de limón.
- Trituramos hasta integrar todos los ingredientes e incorporamos el aceite de oliva virgen extra, continuamos triturando hasta obtener una masa homogénea y cremosa.
- El punto de consistencia es a gusto, podéis regularlo con un poco de agua.
- Servimos rociado con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, sésamo y pimentón dulce.

Si añadimos un poco de yogur natural le aportaremos más cremosidad.